トレーニング - バランスボールでダイエット

トレーニングシューズの良いところは何ですか???今トレーニングシューズを買いたいんですが、考えると、運動靴でもいいじゃないか。と思いまして、皆さんにトレーニングシューズのいいところをお聞きしました。教えてください。よろしくお願いします....

はんこが増えて、人数計算までは出ました。その後、何かのゲームで成績が良いからと三角計算も出ました。が、その後新トレーニングが増えません。(後二つ)娘は三角計算も出せずどうか新トレーニング発現条件を教えてください。川島教授はヒミツだ....

プールトレーニングを始めようと思っているます。ですがプールトレーニングの方法が分からず困っています…。スタミナUPのトレーニング、筋力UPのトレーニングなど色々あると思うのですが、何か知っているのがあれば教えてください。てか、そもそもプールトレーニング....

エンデュアランストレーニングというトレーニング方法について紹介してあるサイトを探しています。詳しくなくても良いのでゼヒゼヒ教えて下さい。よろしくお願いします(o^∇^o)。(多分長距離選手等のトレーニング方法だと聞いたことがあるのですが。)....

私は、30歳になったばっかの初心者ロードレーサー(厳密にはシクロクロスをしたいです)なんですが、トレーニングが分りません。毎日、夜に30〜45分程度走っています。いいトレーニングがあれば教えてください。シクロのトレーニングでもロードのトレーニングでも結構です!!....

子供を産んだことがある方へ。いずれは私も子供を産みますが。出産時の感想を聞かせてください！陣痛のこととか、赤ちゃんの出口を縫ったこととか、帝王切開のこととか、付き添ってくれた旦那様（ご家族）エピソードとかなんでもいいです。出産にどれだけの痛み・体力・気力が伴うのか参考にしたいのです！

Wiiでお子さんに影響ありましたか？9歳の娘のクリスマスプレゼントにWiiを用意しました。我が家では初めて与えるゲーム機です。今までは親戚のうちでのみしかゲームしてませんでした。しかし、夫婦間で「ホントに与えていいの」「条件つければいいだろう」「でも規制してもやりたがって勉強が手につかなくなるよ」とか議論噴出です。ゲーム機がなければなくて楽しい家庭だとは思うのですが、すこし「心の遊び」を与えたくて用意しました。・・・それなのに今になって迷っています。ぜひ皆様の家庭ゲーム機での体験談をお聞かせくださいませ。

好きな芸能人は誰？貴方が好きな芸能人は誰ですか？　また理由もお答えください。

どうしても痩せたくて、この１年間さまざまなダイエットをしてきました。どうしても痩せたくて、この１年間さまざまなダイエットをしてきました。トレーニングセンターにて筋トレのマンツーマン指導を週に４日位＋指導による食事制限(こまめにプロテイン＋炭水化物＋野菜)を１か月半エステで、毎日施術を２ヶ月韓国にて鍼施術２泊３日＋体質にあったダイエット漢方薬処方＋食事制限を３ヶ月筋トレとサプリメントと食事制限の１週間ほどの合宿(医療系推薦のセンターにて)、個人的に断食１０日間＋ウォーキング２週間断食＋２週間回復食のヨガ合宿などの結果、体重７Ｋｇ増です。(１６４Ｃｍ、６５Ｋｇ、２９％)脂肪に筋肉が載ってしまったのか、とてもいかつく大女になってしまいました。頑張っても頑張っても、芳しい効果が出ず、結果リバウンドしてしまい途方に暮れています。ただ、頑張りすぎると挫折してしまい、余計太ってしまうと学んだので、今はゆるい努力をリラックスして継続していけばいいのかなと、骨盤体操やオグラ式ボディコントロールと、夕食は早めに済ませることだけ、守っています。増えることはなくなりましたが、やせることもありません。ときどき今の自分の姿をみて、見苦しくて辛くて仕方がなくなり、自暴自棄に陥ることもありますが、もう無茶なことはしないようにしようと思っています。(これ以上太ったら脅威ですから)ご相談です。私には、どのようなシェイプアップ方法がよいのでしょうか。何が間違っているのでしょうか。体重は気にしません。身体のライン、見た目を変えたいです。他、ダイエット相談・指導してくださる方やお勧めの施設など、ダイエットにプラスになる情報をご存知でしたらぜひ教えてください。ご回答は真面目にお答えいただる方でしたら、辛らつでも構いません。ただ、心ないご回答は、ちょっと気が滅入ってしまいそうなので、どうかなさらないでいただけると有難いです。どうぞよろしくお願いいたします。

ギター初心者です。上級者の方よろしくお願い致します。ギターを始めて3日目です。トータルで2時間くらい練習しました。教則本を読んで、パワーコードなどを練習しました。しかし、指がぜんぜん届きません。私は、指が長いとよく言われるのですが、間接が硬くて曲がらないのです・・・最初は誰でも指が届かない、曲がらないのでしょうか。それとも、私の指の関節が硬いだけなんでしょうか。このまま行けば、コードを押さえられずに上達しないと思います。同じ時期に始めた友人がおりますが、私よりもかなり上達しています。とても不安です。やはりセンスなんでしょうか。指が柔らかくなれば、教則本通りにいきそうなのですが・・・それに、もし指がやわらかくなるようなトレーニング、マッサージ、ストレッチなどが在れば、教えてもらいたいです。アドバイスなども頂ければ嬉しいです。皆様、よろしくお願い致します。