バランスボールで健康的に痩せよう!
今日の言葉:意地商いは破滅のもと。
身長データ
の身長や体重データが新聞に載っていました。テニスの選手は全員普段雑誌に書かれている身長より全員低い数字が書いてありました。テニス選手に限らず身長や体重のデータはしばしば違う値を見かけますがどうしてなのでしょう?特に身長は....
陸上競技 身長
陸上競技には向いている身長が少しはあると思います。どんな身長が、どの身長に向いているか教えてください。1 100m、200mなどの短距離2 400m、800m、1500mなどの中距離3 3000m、5000mなどの長距離....
体格指数=体重÷身長÷身長の数学的意味
htmここのURLで、肥満であるかどうかの指数を身長あたりの体格指数:体重(kg)÷身長(m)÷身長(m))として判定します体重を身長で割るのは分かりますが、なぜもう一度身長で割るのでしょうか?これは数学的にどう....
身長について
中学一年生なんですけど、6年生の夏休みに精通しています。それと父が163cmで母が150cmです。そこで質問なんですけど、両親の身長によって自分の身長も左右されるんですか?それと射精(精通、オナニー含む)すると背....
3歳になったばかりの娘がいます。体重が16キロあります。身長も同い年の女の子...
3歳になったばかりの娘がいます。体重が16キロあります。身長も同い年の女の子に比べるとはるかにでかいです。最近、大きくなってもこのままなのでは・・・と思い、食事を見直すようになりました。すると私の母が「これぐらいの年の子に食事制限させてどうするの!!虐待でしょ。食べたいだけ食べさせてあげればいい!!」と怒られました。娘が産まれたころから母は、母乳だった私の乳が足りないと言って、ミルクをあげたり、離乳食がはじまると規定の倍の量をあげたり、今ではたまに実家に帰ると、バナナに牛乳、アイス、スナック菓子、ご飯、おかず、を信じられないくらいの量を食べさせます。おかげで自宅に帰ると1キロぐらい増えています。私自身子どもの頃太っていて嫌な思いをしてきました。大人になった今では、出産を機に痩せ型になりました。だからこそ自分の子どもには・・・と思います。来年から保育園に通う予定です。少しは痩せるでしょうか?3歳ではどのようなダイエットが望ましいでしょうか?私の母をどう思いますか?長くなって申し訳ないです。よろしくお願いします。
71キロ、157cm・・助けてください!
71キロ、157cm・・助けてください!何年かぶりに体重計を購入して乗ったら・・人生最大の71キロありました><(身長は157cm女)昨年末からジムに行き始め、締まってきたな。。と思って計ったら・・・ななな・・71キロ!いったい、ジムに行く前は何キロあったんだ?!って愕然としました。もともと太めで、57~60キロ位だったのですが、ここ何年か より 太ってきて、服も、13号になりました・・。急激に太ったのではありません。着々と、です。食事と運動でせめて60キロ・・欲を言えばもっとですが・・何とか体重を減らしたいです。(もちろん、体脂肪もです)何から手をつけていいかわかりません・・現在 週に3回 ボディパンプ30分2回 45分1回 週に2回 かんたんエアロ45分 週に1回 ステップ30分 他に、どれかとセットで、 パワーヨガ や、ピラティス を45分 という具合に、週に4~5日はジムに行ってます。 他は、40分くらいの入浴位です。(運動ではありませんが。。。) 後は何をやるべきですか?(涙) お酒は、今は飲んでません。 ちなみに、脂っこいものは好きではなくて、揚げ物はめったに食べません。。。 好んで食べるものは、マグロとイカのお刺身、葉っぱ系(おひたし)大好きです。。 コーヒーにもお砂糖は入れません。 体力はある方ですが、持久力はないと思います。(子供の頃から、マラソン大会 では、ビリから数えた方が早かったです) もちろん、すぐにでも痩せたいです。。。が、ここを見ていると無理なダイエットは よくないみたいなので、多少時間がかかっても確実に痩せる方法を教えてください!>< 本気でやります。皆様の御指導お願いします。 38歳 女 157cm 71キロ です。。。。
友人で彼女いない歴=年齢の人がいます。彼はシャイで親しくなれないと女の子とし...
友人で彼女いない歴=年齢の人がいます。彼はシャイで親しくなれないと女の子としっかり会話できません。また、ナイーブで傷つきやすい性格のため女の子と会話できても1度言葉や行動で傷ついたらその子とは気まずくなってしまうので中々女の子と親しくなれません。彼の欠点は運動があまりできないことです。くわしくいうとそのことをコンプレックスに思っているです。頭の良さは普通の下くらいだと思います。彼とは幼なじみで大学までずっと一緒でした。彼は正義感がとても強いです。人の痛みがわかる人です。とても優しい性格です。もし彼のような男が付き合いたいですか?ナイーブも本人が言うほどではなく相手のこと考え過ぎて気まずくなっていると思います。あとシャイがあるからだと思います。あと運動できるできないは関係ないですよね。あと彼はオンチでそれも気にしています。あと背が低いこと165くらいだったと思いますが。さらにヤキモチなところがあります。あとこういう男をどう思いますか?彼のような男と結婚できますか?彼に彼女はできますか?どうすればできますか?僕は彼はとても魅力的な男だと思います。運動できない男をどう思いますか?オンチをどう思いますか?身長約165をどう思いますか?シャイをどう思いますか?ナイーブをどう思いますか?ヤキモチについてどう思いますか?本気で答えてください!お礼は500枚です。僕のためではなく彼のためです。ふざけてはいません。真面目に答えてください!他の質問を見たらふざけていると思うかも知れませんがこれだけは本気で真面目です。お願いします!
来週わたしのヌード写真が某雑誌に掲載されます。掲載を止めて欲しいのですが、ム...
来週わたしのヌード写真が某雑誌に掲載されます。掲載を止めて欲しいのですが、ムリでしょうか?私は20才で大阪の女子大に通う学生です。友達の彼氏が出版社に勤めていて、街角スナップにだしてあげると言うので簡単な気持ちで参加しました。参加するに当たり、プロフィールを書いて欲しいとの事でしたので、正直に記入しました。記入内容は、スリーサイズや体重・身長・・・過去の男性経験・初体験・・などでした。友人と一緒に書いたのですが、記入内容の【初体験】というのが問題の始まりでした。小学校からの友人で、お互いのことは何でも話す間柄の友達です。ですので、初体験に関しても面白半分(内容は本当)に書きました。相手は父親の会社の同僚です。家族には未だに話せずにいます。その同僚は今では、父親の上司になっています。その内容を出版社から渡された紙に結構詳しく書きました。その事がネタとして面白かったみたいで、私に詳しく取材したいと友達の彼氏を通じて連絡がありました。友達の勧めもあり、取材を受けることにしました。一人で指定された場所に行ったのですが、指定された場所はシティーホテルの部屋でした。最初は普通に話を(取材)していたのですが、だんだん怖くなり「そろそろ帰りたい」と申し出ると写真を撮らせて欲しいと言うのです。怖かったからとはいえ、相手の言うがままに着ていた物を脱がされました。最終的には全裸でした。頭が真っ白になって、写真を撮られている時の状況はほとんど覚えていません。気が付いた頃には、3万円の取材費を受け取っていました。後日、お金は返すので掲載を止めて欲しいと言って見ましたが、全然相手にしてくれません。顔は分からないようにするという事は約束して貰いました。友人にもまだ相談していません。どうしたらいいでしょうか?真剣に悩んでます。アドバイスしてください。あと、同じような経験をされた方いますか?その時は、顔が分からないように掲載されましたか?*思い出したら手が震えてきました。多分ヘタクソな文章だと思います。すいません・・・。
チビ・デブ・ハゲの25歳が恋をしたらダメでしょうか?
チビ・デブ・ハゲの25歳が恋をしたらダメでしょうか?私の職場に新しく女の子が入りました。2つ下の笑顔が可愛くて明るい女の子です。恥ずかしいですが、、1ヶ月位くらいしか一緒に働いてませんが、その子に恋をしてしまいました。ですが、私には大きなコンプレックスがあります。チビ(158cm)デブ(70Kg)ハゲ(50%なし)なんです。なので、今まで恋をしても封印してきました。「絶対に無理だ。こんな俺じゃ」って思って。でも、好きになってしまってるんです。とても辛いし苦しいです。今の状態では一生こんな感じで生きていくと思います。自分でもそれだけはイヤです。でも・・・チビデブハゲなので頭で分かっていても体が拒否します。どうしたらいいのか分かりません。何かアドバイスをお願いできれば幸いです。宜しくお願いいたします。