バランスボールで健康的に痩せよう!
今日の言葉:頭と尻尾は猫にくれてやれ。
尾てい骨あたりが痛いのですが、腰痛でしょうか?
腰痛は普通背中のあたりが痛いと思うのですが、私が痛いのは尾てい骨(特に左側)です。これって普通の腰痛でしょうか?座っている分にはもぞもぞするくらいの痛みなのですが、立っていると右側に重心を向けておかない....
妊娠初期の腰痛について
が、腰痛があります。腰がだるいような、重たいような妊娠初期ってこんなに腰痛あるんでしょうか?寝てばっかいるからいけなのでしょうか?でも、おきていると今度は下腹が張ってしまうので悩んでいます。もし、腰痛に....
腰痛
たまに来る腰痛に悩んでいます。医者の見解によると腹筋、背筋が弱いのも原因の一つとの事でトレーニングで少しでも緩和できればと考えております。現在は痛みはほとんどないので腰痛予防のトレーニングを始めたいと思うのですがオススメなエクササイズ....
ゴルフに誘われて困っていますが・・・・・
ゴルフに誘われて困っていますが・・・・・私はゴルフはやりませんが、最近会社の社長に誘われて困っています。以前も誘われて断ったのですが、最近またしつこく誘ってきます。「道具を持ってないから・・・」と言ったら、自分(社長)の道具を貸してあげるからとりあえず打ち放題のゴルフ練習場に行こう、というのです。私はパートで、午後3時に勤務が終わるので、その後一緒に行こうというのです。社長は経営者なので、勤務中に私用で出かけても誰も文句は言えません。ゴルフ自体はやってもいいなとは思っていますが、自分の会社の社長と一緒にやるのはどうしても嫌です。うまい断り方はないものでしょうか・・・・?
友人の言葉にショックです。
友人の言葉にショックです。お気を悪くされる方もいらっしゃる方もいるかもしれませんが、あえて言わせて下さい。申し訳ありません。12月前半に約2週間降り続いた雪!主人も出張中で私が雪かきをしなければならず、今年は暖冬で雪質が重くてハンパじゃありません。腰痛と闘う毎日。体調を崩してしまい風邪をひきしんどい目に会いました。その友人の一言が、もっと体力つけたら?こちらは兼業主婦やってて、3人の子育て中でそんな暇ないわい!自分の楽しみは老後にうんと楽しむんじゃい!と思いましたが。。。きっと彼女なりの励ましなんでしょうが、 なんとか良い言葉へとろうと思うのですが、やはりもっと体力つけたら?はないんじゃないか?と思います。私なら、偉いね!頑張ってるね!負けないでね。と言います。みなさんどう思われますか?こちらが強くなるしかありませんね。ここまで読んでくれて本当にありがとうございます。
病気になる方法を教えてください。骨折とか怪我はだめです。自分で骨折させる勇気...
病気になる方法を教えてください。骨折とか怪我はだめです。自分で骨折させる勇気はありません。あと仮病はすぐバレるんでなしです。ちなみにオレは今まで一回も病気にかからず、風邪も引いたことがない超健康体です。一回病気になって入院生活を送りたい。できれば一ヶ月くらいのやつがいいです。こんな質問ですみませんが、教えてください。
肩・首こりが酷いです。何かいい解消法はないものでしょうか?
肩・首こりが酷いです。何かいい解消法はないものでしょうか?毎日少しずつストレッチとダンベル体操をしているのですが、肩甲骨や首が前にも増してコキコキポキポキ鳴って、逆に前よりこってるような気がしてなりません。更に子供の頃に炎症を起こして以来ポキポキ鳴る股関節もこってる感じがして気持ち悪いです。。。もうこいれは、整形外科、整骨院などに行ってみた方がいいのでしょうか?あまり病院の世話にならずに何かいい解消法をご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。